เคล็ดลับเพิ่มศักยภาพให้สมองแบบฉบับ 5 เทคนิคการจำแบบไอน์สไตน์

5 เทคนิคการจำแบบฉบับไอน์สไตน์ โดย รอน ไวท์

มีใครไหมครับที่เข้าอบรมแล้วจำเนื้อหาที่อบรมในวันนั้นไม่ได้บ้าง? เรามี 5 เทคนิคการจำแบบฉบับ อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ ที่ผ่านการพิสูจน์แล้วจากวิทยากรชื่อดังด้านความจำ “รอน ไวท์” มาให้ทุกท่านได้ลองใช้ดู เพราะพวกเรา MindDojo ก็ไม่อยากให้คุณลืมเนื้อหาหลักสูตรของเราเหมือนกัน อรอน ไวท์ เป็นวิทยากรชื่อดังที่มีความฝันว่า วันหนึ่งจะมีความจำเป็นเลิศแบบไอน์สไตน์ เขาจึงฝึกฝนความจำโดยวิธีพัฒนาความคิดแบบไอน์สไตน์จนเชี่ยวชาญ และสามารถถ่ายทอดเทคนิคนี้ต่อได้ โดยแบบทดสอบแรกที่รอนใช้สอน ผู้ที่อยากมีความจำเป็นเลิศคือ คำง่ายๆ 20 คำ นั่นคือ “ฟูจิ น้ำแข็ง ต้นไม้ จักรยาน สุนัข น้ำ 1 แก้ว รองเท้า ทีวี หมอน สปริงเครื่องบิน โตเกียว แมว หมวกสีดำ แว่นตา เสื้อสีน้ำตาล เช็คมูลค่า 100,000 บาท รถคันใหม่ สุนัข และฟูจิ” หลายคนฟังแล้วอาจจะรู้สึกว่า เฮ้ย! คำตั้งเยอะแยะ บ้าหรือเปล่าใครจะไปจำได้ แต่เทคนิคง่ายๆ ที่รอนบอกว่าเป็นพื้นฐานของการจำ นั่นคือการผูกคำเหล่านี้เป็นห่วงโซ่ให้กลายเป็นเรื่องราว

กรณีนี้รอนให้ทุกคนลองจินตนาการว่าเราไปที่ภูเขาฟูจิ ที่นั่นมีน้ำแข็ง ต้นไม้ จักรยานจอดอยู่ เจอสุนัขใส่รองเท้าคู่หนึ่ง กำลังถือน้ำอยู่ในมือ 1 แก้ว นอนดูทีวีอยู่บนหมอนและที่นอนสปริง จากนั้นก็ขึ้นเครื่องบินไปโตเกียว เจอแมวใส่หมวกสีดำ ใส่แว่นตา ใส่เสื้อสีน้ำตาลในมือมีเช็คมูลค่า 100,000 บาท เตรียมไว้สำหรับซื้อรถคันใหม่ แล้วเจอสุนัขอีกตัวก่อนบินกลับภูเขาฟูจิ เพียงเท่านี้ทุกคนก็จะสามารถจดจำคำเหล่านี้ได้สบายๆ ซึ่งรอนบอกไว้ว่าทุกคนก็สามารถทำได้ ยิ่งถ้ามีเคล็บลับดังต่อไปนี้ด้วยแล้วยิ่งจำได้อย่างแน่นอน

1. Focus - ชัดเจน ว่าสิ่งที่ต้องการจดจำคืออะไร มองหาความโดดเด่นของสิ่งที่จะจำ

2. Files - บันทึก จัดระเบียบในการจดจำ ดังเช่นการบันทึกไฟล์ในคอมพิวเตอร์ที่สามารถเรียกกลับมาใช้ได้โดยง่าย

3. Pictures - จดจำเป็นภาพ แปลงสิ่งที่จะต้องจำให้เป็นภาพอยู่เสมอ

4. Glue - ติดตรึงกับภาพที่มีความเคลื่อนไหว มีความรู้สึก และมีความพิเศษกับตัวเรา

5. Review - ทบทวนสิ่งที่บันทึกไว้ในความทรงจำอยู่เสมอ เช่น ตื่นเช้ามาลองนึกดูว่า เมื่อวานเกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นบ้าง พบเจอกับใครบ้าง

เพียงเท่านี้ไม่ว่าจะเป็นหลักสูตรที่ยากขนาดไหนคุณก็จะจำเนื้อหาได้อย่างแม่นยำแน่นอน